3月8日星期日 进入夏令时 —— 当地时间已从 03:00 调快一小时到 04:00，时区变为 UTC-4（西4区）

11月1日星期日 退出夏令时 —— 当地时间将从 01:00 调慢一小时到 00:00，时区变为 UTC-5（西5区）

日期	日出	日落	昼长	月出	月落	月相
今天 星期日	06:40	19:48	13:08	02:55	17:33	残月
明天 星期一	06:41	19:48	13:07	04:04	18:28	残月
08月11日 星期二	06:41	19:47	13:06	05:15	19:17	残月
08月12日 星期三	06:42	19:46	13:04	06:23	19:58	新月
08月13日 星期四	06:42	19:45	13:03	07:29	20:35	新月
08月14日 星期五	06:42	19:45	13:03	08:30	21:09	新月
08月15日 星期六	06:43	19:44	13:01	09:29	21:42	新月

城市	本地时间	时区	与拿骚时差
北京	13:45	UTC+8	快12小时
东京	14:45	UTC+9	快13小时
纽约	01:45	UTC-4	相同
伦敦	06:45	UTC+1	快5小时
巴黎	07:45	UTC+2	快6小时
莫斯科	08:45	UTC+3	快7小时
悉尼	15:45	UTC+10	快14小时
迪拜	09:45	UTC+4	快8小时
新德里	11:15	UTC+5.5	快9.5小时
洛杉矶	22:45	UTC-7	慢3小时